Si è svolto sabato 28 ottobre ad Alanno l’evento SALUTE, SPORT E BENESSERE
L’incontro è stato organizzato dall’Amministrazione Comunale e dalle ASD del Comune di Alanno, con capofila la ZANSHIN CLUB KARATE Alanno, ASD affiliata alla FIJLKAM Settore Karate, Direttore Tecnico Maestro Simone Di Zio.
L’incontro è stato finalizzato ad offrire un’opportunità ai tanti sportivi della zona ed ai cittadini dell’importanza di come stili di vita sani ed una attività fisica quotidiana possono portare benefici a tutti indipendentemente all’età.
Particolarmente apprezzata la relazione del Prof. Simone Di Zio, dell’Università d’Annunzio, il suo intervento è stato focalizzato sulle statistiche di persone in età avanzata e che non hanno praticato attività fisica regolare e persone che hanno svolto quotidianamente attività fisica, portando alla luce un fenomeno veramente preoccupante per i prossimi anni, sottolineando che se le istituzioni non interverranno in maniera drastica e subito tra qualche anno la popolazione si troverà ad affrontare un dramma irreversibile.
Il Dott. Silvio Basile, Medico di base ha illustrato come le scelte quotidiane in termini di dieta e attività fisica possano influenzare la nostra salute a lungo termine e il ruolo fondamentale dello sport nella prevenzione di malattie croniche.
Il Dott. Carlo Canosa Cardiochirurgo ha illustrato l’importanza a tutte le età a impegnarsi in attività fisiche, promuovendo una cultura del movimento che non solo migliorerà la loro qualità di vita presente, ma contribuirà anche a plasmare una società futura più sana, consapevole del proprio benessere. Si è anche soffermato sul fatto che anche persone con problemi cardiaci posso praticare attività fisica regolare e regolamentata.
Gli organizzatori, visto il grande interesse suscitato, hanno confermato che si tratta di un primo evento nell’ambito di un progetto a lungo termine, che mira a sensibilizzare le famiglie sull'importanza di uno stile di vita attivo e sano, incoraggiando cambiamenti positivi nelle abitudini quotidiane.
Emilio Ermano Presidente del Comitato Regionale FIJLKAM Abruzzo, presente all’evento, si è complimentato con gli organizzatori e i relatori offrendo piena collaborazione per iniziative future. Il Presidente ha anche illustrato come l’impegno della Federazione FIJLKAM e di SPORT e SALUTE sia già orientato ad offrire alla popolazione delle attività finalizzate a migliorare lo stile di vita, citando due Progetti: Tutti giù per Terra svolto nelle Scuola Primarie e Cinture d’Argento attivato dalle Società Sportive e rivolto a persone over 65.
