Il 6 dicembre presso l’IC Elisa Scala si è svolto il 2° Training Bambini, Fanciulli e Ragazzi organizzato dal CR Lazio Judo – FIJLKAM, una giornata ricca di sport, inclusione e formazione che ha coinvolto oltre un centinaio di giovani judoka provenienti da tutta la regione.
La giornata si è aperta con le sessioni di allenamento dedicate alle diverse fasce d’età.
- Dalle 15:00 alle 16:00 si sono allenati i Bambini con il Judo Gioco, un momento pensato per i più piccoli, caratterizzato da percorsi ludici, coordinazione e prime tecniche di base.
- Dalle 16:30 alle 17:30 è stato il turno dei Fanciulli, impegnati in approfondimenti tecnici calibrati sull’età evolutiva e sul judo come disciplina educativa.
- Dalle 18:00 alle 19:00 sono entrati sul tatami i Ragazzi, con un lavoro più avanzato tra tecnica, tattica e consapevolezza motoria.
Gli allenamenti, guidati dai tecnici Massimiliano Pascale, Giulia Soldini e Daniele Pistillo, hanno visto grande entusiasmo e partecipazione, con particolare attenzione alle attività di judo adattato e inclusivo, da sempre uno dei punti di forza del Comitato. L’obiettivo condiviso è stato quello di far crescere i ragazzi attraverso il movimento, il rispetto e la condivisione.
A seguire, grazie alla collaborazione con l’ASD Centro Scuole Judo e al lavoro del Maestro Andrea Frosoni, si è svolta una conferenza aperta a genitori e tecnici, patrocinata dal VI Municipio di Roma, sul tema “Sani e corretti stili di vita ed educazione alimentare nei giovani atleti”.
È stata un’occasione preziosa per approfondire tematiche fondamentali per chi vive lo sport al fianco dei giovani: l’importanza di una corretta alimentazione in età evolutiva, i comportamenti sani che favoriscono crescita e benessere psicofisico, la disabilità nello sport con particolare attenzione al judo adattato e il progetto di judo solidale illustrato dal Presidente del settore Judo Gianluca Ricciotti, rivolto alle famiglie con difficoltà economiche e sociali. La conferenza ha fornito spunti concreti per accompagnare i giovani in un percorso equilibrato dentro e fuori il tatami.
La presenza delle autorità del VI Municipio ha sottolineato l’attenzione crescente verso il judo come strumento educativo e sociale. Sono intervenuti Nicola Franco, Presidente del VI Municipio, Romano Amato, Assessore alle Politiche Sociali, Andrea La Fortuna, Assessore allo Sport, e Stefano Pelone, Consigliere delegato allo Sport. Ognuno di loro ha evidenziato il valore dello sport come presidio educativo, inclusivo e comunitario, riconoscendo il lavoro quotidiano svolto dalle società e dal CR Lazio Judo sul territorio.
La Dott.ssa Barbara Chiarulli, nutrizionista esperta in sport da combattimento, ha offerto ai presenti una panoramica chiara e accessibile sulle abitudini alimentari dei giovani atleti, spiegando quali cibi favoriscono energia e concentrazione, le differenze tra alimentazione quotidiana e pre-gara, come evitare errori comuni e quanto sia fondamentale il coinvolgimento della famiglia nelle scelte nutrizionali. Un intervento molto apprezzato da tutti i partecipanti.
Durante la conferenza è stato affrontato anche il tema della disabilità nello sport, con il contributo tecnico e umano di Massimiliano Pascale, che ha illustrato le attività di judo adattato presentando il suo progetto 'Uno di noi'. Un messaggio chiaro ha unito tutti gli interventi: lo sport è per tutti e può cambiare la vita.
Il 2° Training Giovanissimi non è stato solo un allenamento, ma una vera giornata di crescita collettiva che ha messo al centro i giovani atleti, le loro famiglie, le società sportive e le istituzioni del territorio.
Il CR Lazio Judo desidera ringraziare i tecnici e le società presenti, le famiglie che hanno partecipato numerose, il VI Municipio per il supporto istituzionale e l’ASD Centro Scuole Judo per l’organizzazione della conferenza. L’entusiasmo dei giovani e la partecipazione attiva degli adulti hanno trasformato questa iniziativa in un autentico momento di comunità e condivisione.
Un ringraziamento speciale va ad Andrea Frosoni e a tutti coloro che hanno reso possibile questa giornata, contribuendo a valorizzare il ruolo del judo come strumento di crescita, educazione e inclusione.
Il Presidente
FIJLKAM Lazio – Settore Judo
Gianluca Ricciotti
