In questo Corso verranno analizzate le funzioni che deve ricoprire il preparatore fisico, in primo luogo gli aspetti condizionali della preparazione, tenendo in considerazione i fattori limitanti la prestazione ed il rapporto con la tecnica specifica. L’efficacia di una moderna preparazione è infatti sempre più caratterizzata da una adeguata integrazione tra lo sviluppo delle capacità organico-muscolari ed un aumento del livello delle abilità tecniche specifiche della disciplina sportiva. Le esemplificazioni e le sedute pratiche rappresenteranno una parte fondamentale della didattica. Una importanza particolare sarà dedicata all’approfondimento dei presupposti e degli effetti della pratica del Judo, della Lotta, del Karate e delle Arti Marziali, come programmare e periodizzare l’allenamento e come valutare e monitorare la prestazione e l’allenamento.

Informativa